如果肚子很大，像懷孕一樣，而且已經(jīng)排除了懷孕，很有可能是腹部脹氣引起的，引起這種原因，是因?yàn)槲改c道功能出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致的慢性便秘，從而出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象。

如果出現(xiàn)這種情況，首先飲食方面盡量可以選擇清淡易消化的食物為主，也要避免暴飲暴食。

舉措建議

在這期間可以適當(dāng)?shù)慕o腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化，同時(shí)也要選擇少食多餐，在吃完飯之后也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，在晚上睡覺前也不要吃太多的食物，盡量給腸道減輕不必要的負(fù)擔(dān)。