左側(cè)乳房偶爾陣痛考慮是由于一些乳房疾病引起的，比如說(shuō)乳腺炎，乳腺增生等疾病，也不排除是由于體內(nèi)激素分泌失調(diào)引起的癥狀，這個(gè)時(shí)候最好觀察自己乳房?jī)?nèi)有沒(méi)有硬塊等異常情況，然后及時(shí)就醫(yī)對(duì)癥治療。

舉措建議

乳房陣痛通常和女性的不良生活習(xí)慣是相關(guān)的，所以說(shuō)要注意調(diào)整自己的生活習(xí)慣，不要有焦慮，緊張等情緒，一定要學(xué)會(huì)放松心情，這樣對(duì)于病癥的好轉(zhuǎn)是有幫助的，同時(shí)要注意休息，避免長(zhǎng)期熬夜。