小孩子有黑眼圈，有可能是長時(shí)間熬夜或者用眼過度引起的，還有可能是情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常哭鬧等原因，家長要引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要長時(shí)間玩手機(jī)，電腦，在發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行安撫。

舉措建議

給寶寶提供安靜舒適的睡眠環(huán)境，居住環(huán)境要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通，溫度和濕度要適宜，晚上進(jìn)食的時(shí)候不要讓寶寶吃的太晚，也不要吃的太多，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡覺，講究個(gè)人衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚刷牙。