一般情況下，嗓子發(fā)炎可能是感染細(xì)菌或病毒后引發(fā)的炎癥，所以最好查明原因?qū)ΠY下藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相應(yīng)的消炎藥。

嗓子發(fā)炎期間多喝水，盡量不要大聲說話，防止嗓子炎癥加重，同時可以喝些潤肺止咳的湯，比如川貝燉雪梨等。

舉措建議

嗓子有炎癥的情況下飲食一定要清淡，盡量吃一些好咀嚼，易吞咽的食物，多吃火龍果、橙子、橘子等富含維生素C的水果。

多喝水，保證體內(nèi)水分充足。跟隨氣候變化及時變換衣物，盡量避免受寒或過熱。