哺乳期嗓子癢老想咳嗽，可先咨詢醫(yī)生，通過(guò)食療的方法緩解，比如喝鮮姜蘿卜汁、桔梗湯、荸薺梨湯、羅漢果茶等等。

可少量多次喝水，盡量避免吃辛辣食物，如果空氣比較干燥，可在室內(nèi)放置加濕器，或者使用小熱水袋，放置在喉嚨部位熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。

舉措建議

哺乳期間還需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，在嗓子癢老想咳嗽的癥狀沒(méi)有緩解之前，盡量吃清淡易消化的食物，可多吃富含維生素的新鮮果蔬。

保持室內(nèi)空氣新鮮，做到勞逸結(jié)合，盡量避免過(guò)度勞累，保持情緒穩(wěn)定，做好口腔衛(wèi)生工作。