母乳喂養(yǎng)期間可以適當?shù)幕瘖y，同時需要注意皮膚的護理，如果長期不對皮膚進行護理，可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)細紋，干燥等情況。在選擇護膚品和化妝品時，建議選擇正規(guī)廠家所生產(chǎn)的產(chǎn)品，做好皮膚的管理。

舉措建議

對于母乳喂養(yǎng)的寶媽，一定要注意個人的飲食情況，建議選擇清淡有營養(yǎng)的食物，如果乳汁分泌較少，可以喝一些豬蹄黃豆湯，鯽魚豆腐湯等有營養(yǎng)的湯類，因為這些湯水可以促進乳汁的分泌，保持個人的衛(wèi)生。