在自然流產之后需要休息一段時間才可以進行懷孕的，一般建議恢復半年左右的時間，但是由于每個女性的身體恢復情況是不同的，所以恢復的時間會有所差異，如果本身體質比較弱，或者是恢復比較慢，建議延長可以備孕的時間。

舉措建議

在備孕之前需要先到醫(yī)院進行相關的檢查，只有身體符合備孕的條件之后才建議進行備孕的女性，在備孕期間可以在醫(yī)生的指導下服用葉酸，服用葉酸可以預防胎兒出現畸形的幾率，合理的經濟營養(yǎng)的搭配，幫助身體逐漸的恢復。