懷孕早期出現(xiàn)腰酸，如果身體沒有其他的異常情況屬于正常的現(xiàn)象，可能是由于子宮受到刺激的因素所導致的，和孕激素的影響也有非常大的關系，在這個時候可以讓家人幫助自己輕輕的進行按摩。

舉措建議

懷孕期間不要做劇烈的運動，由于在孕早期和晚期屬于危險的期間，所以在這兩個階段一般不建議進行性生活，另外在懷孕期間也要保持良好的飲食習慣，不要出現(xiàn)暴飲暴食等現(xiàn)象，注意營養(yǎng)的搭配。