哺乳期胸部一邊大一邊小怎么調(diào)節(jié)
2020-03-03
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這個(gè)是哺乳期經(jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題,這是由于寶寶在吃奶的時(shí)候偏一側(cè)吃的比較多造成的。因?yàn)椴溉槠诋a(chǎn)婦的產(chǎn)奶量是根據(jù)寶寶的吸入量產(chǎn)出的,吸入量和產(chǎn)奶量會(huì)形成一種平衡,避免不必要的浪費(fèi)。
舉措建議
如果想改變這種狀況的話,可以讓寶寶多吃另一側(cè)胸部的奶水。平時(shí)多注意飲食忌食辛辣刺激之物,例如蔥蒜之類(lèi)的,以免寶寶吃奶后引起上火便秘。做到膳食搭配營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)多食用水果蔬菜。