懷孕期間，對水果沒有什么特別的要求，如果對某些水果中的成分有過敏的現(xiàn)象，最好不要食用，也可以適量的吃些香蕉，蘋果，獼猴桃，橘子，西瓜，甜瓜，梨，柚子等，在進食的時候不要一次性吃的太多，要少食多餐。

舉措建議

在懷孕期間除了吃水果還要注意營養(yǎng)搭配，多吃素食，少吃肉食，在進食之后要多活動，不要做劇烈的運動，根據(jù)身體的狀況選擇適合自己的活動，多喝水，多注意休息，要勞逸結(jié)合，避免太過勞累，同時要保持良好的心情，按時去醫(yī)院體檢。