在扁桃體發(fā)炎的時(shí)候，需要觀察身體上有沒有伴隨著其他的癥狀，如果只是單純的扁桃體發(fā)炎，可以吃一些清淡的飲食，多吃水果蔬菜，多喝水，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長時(shí)間的熬夜。必要的時(shí)候選擇正規(guī)的醫(yī)院耳鼻喉科就診處理。

舉措建議

這期間需要注意口腔的衛(wèi)生，保持清潔干燥，飯后漱口，早晚也要刷牙，另外多鍛煉身體，增強(qiáng)身體體質(zhì)和免疫力。可以多到戶外活動(dòng)，多曬太陽。如果是在感冒流行期間，最好減少外出，防止傳染，在霧霾的天氣當(dāng)中，也要及時(shí)的配戴口罩。