首先要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，檢查出病因以后再對(duì)癥治療，如果是因?yàn)楦忻耙鸬?，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，如果是懷孕初期激素水平變化引起的，就需要多喝一些溫水進(jìn)行調(diào)節(jié)，平常還要保持良好的作息習(xí)慣。

舉措建議

建議在懷孕初期多吃一些清淡、容易消化的食物，如南瓜粥、小米粥、西藍(lán)花、青菜、面條、燕麥粥、紫薯粥等，也可以多吃一些富含維生素C的食物來增強(qiáng)身體的免疫能力，如獼猴桃、檸檬、香蕉、蘋果、橙子、梨子等。