懷孕初期是可以適當(dāng)?shù)暮葲鏊?，但在喝涼水的時(shí)候要喝一些放涼的白開水，避免喝生水，在天氣炎熱時(shí)多喝一些水也是有好處的，是能夠防止大量出汗以后身體出現(xiàn)不舒服的情況，也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝。

舉措建議

在懷孕期間飲食方面要豐富多元化，避免單一的吃某種食物，以免導(dǎo)致身體其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)出現(xiàn)缺乏，對(duì)寶寶的身體造成影響，也要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，了解孕婦的身體狀況以及胎兒的發(fā)育情況等信息。