女性生完寶寶以后出現(xiàn)了性冷淡，首先需要等到女性的身體完全恢復(fù)好以后再進(jìn)行同房，其次也需要多給女性一些幫助和理解，多關(guān)心對(duì)方，增加夫妻感情，減少心理的陰影和焦慮，這樣對(duì)緩解性冷淡都是有幫助的。

舉措建議

一定要多加注意休息，保持充足的睡眠，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物，比如新鮮的水果，蔬菜，肉類(lèi)，蛋類(lèi)，奶制品等，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，增加自身的抵抗能力和免疫力。