喝酒以后出現(xiàn)了喉嚨疼痛，首先需要多喝一些溫開水，適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，還要多注意休息來緩解癥狀，通常是因為喝酒導(dǎo)致了咽部粘膜水腫充血，從而引起的疼痛，必要時可以去正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，盡量不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物，每天要早點睡覺，不要經(jīng)常熬夜，也不要太過于勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。