怎么把嗓子里痰弄出來(lái)
2020-03-03
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寶寶嗓子里面有痰液,咳不出來(lái),可以輕輕的拍打?qū)殞毜谋巢?,這樣是可以促進(jìn)痰液排出的,同時(shí)也需要多讓寶寶喝一些溫開(kāi)水,多吃一些清淡易消化的食物來(lái)緩解癥狀,同時(shí)還要讓寶寶多注意休息。
舉措建議
日常的飲食應(yīng)該以清淡為主,盡量不要讓寶寶吃一些生冷刺激油膩的食物,同時(shí)也要讓寶寶保持充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng),提高自身的抵抗能力和免疫力,積極的預(yù)防上呼吸道感染,還要注意保暖。
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