如果病情不是很嚴重，可以多喝一些熱水來緩解，也可以喝一些清熱解毒的茶，如金銀花茶、羅漢果茶、綠茶、茉莉花茶等，如果病情較為嚴重，需及時到醫(yī)院進行診治，不可以擅自用藥，以免對胎兒造成影響。

舉措建議

建議平常多吃一些金桔，金桔具有止咳化痰、清熱祛火的效果，能夠幫助緩解病情，也可以適當吃一些富含維生素C的水果，如檸檬、獼猴桃、蘋果等，維生素C有助于提升自身的抵抗力，盡量不要吃油膩以及辛辣的食物。