上火會引起咽喉腫痛的，家長要及時幫寶寶改掉不良的飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu)，居住環(huán)境要保持溫度和濕度適宜，溫度不宜太高，平時要保證每日充足飲水，不要讓寶寶吃辛辣刺激，容易上火的食物以及日常小零食，飲食要清淡并且富有營養(yǎng)。

舉措建議

家長在平時要根據(jù)天氣的變化，及時給寶寶增減衣物，避免寶寶著涼，并且要注意食物衛(wèi)生，讓寶寶健康飲食，注意營養(yǎng)搭配，以素食為主，少吃肉食，在進食之后可以帶寶寶去戶外活動，也可以適當?shù)淖寣殞毘砸恍┐龠M胃腸蠕動的水果。