喉嚨癢咳嗽吃什么水果好
2020-03-02
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喉嚨癢咳嗽的時(shí)候可以吃些水分多,能清熱降火的水果,比如可以吃些梨,能潤(rùn)肺生津止咳的,還可以吃些蘋果,營(yíng)養(yǎng)元素多,補(bǔ)充能量。
喉嚨癢咳嗽的時(shí)候還可以吃些枇杷,柚子還有柿子等水果,都能幫助止咳化痰的。
舉措建議
喉嚨癢咳嗽的時(shí)候飲食要好好調(diào)整,多吃些清淡好消化的食物,蔬菜水果都可以多吃些,但是要忌吃辛辣刺激的食物,一些熱性的水果也要少吃,比如芒果,荔枝,桂圓等。在平時(shí)也要多喝些水,促進(jìn)身體新陳代謝。
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