流感后咳白痰改為黃痰盡量保持飲食清淡，可喝容易被人體消化吸收及湯水較多的小米粥、新鮮果汁等等，適當(dāng)增加飲水量，多臥床休息，保持充足睡眠。

感染上流感病毒之后，身體容易出現(xiàn)頭痛、四肢酸痛、發(fā)熱等癥狀。

舉措建議

如果孩子的免疫力和抵抗力較差，可通過(guò)接種流感疫苗的方式降低流感的發(fā)生機(jī)會(huì)。

如果家中有人感染上流感，最好采取隔離治療，盡量不要與患病的人過(guò)分親密的接觸，避免交叉感染，勤洗手，保持口腔衛(wèi)生。