嗓子發(fā)炎最好不要吃蝦，因海產(chǎn)品屬于發(fā)物食品，吃后有可能會加重嗓子不適的癥狀，如果體質(zhì)較敏感，還可能會誘發(fā)過敏的情況。

嗓子發(fā)炎一般是由細(xì)菌感染所致，如咽炎，扁桃體炎，有可能是溶血性鏈球菌感染引起。

舉措建議

嗓子發(fā)炎期間必須注意休息，應(yīng)多吃含有維生素的水果和蔬菜，多吃清熱解毒類的食物，要多喝水，可以增強(qiáng)身體里物質(zhì)的新陳代謝。

平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證勞逸結(jié)合，預(yù)防受涼，多清淡飲食，多喝溫?zé)崴?/p>