一般成人在發(fā)燒的時候，需要注意多吃一些比較容易消化的食物?？梢猿砸恍┠瞎希鋵嵞瞎喜粌H可以作為菜，同時還可以作為主食。因為南瓜當(dāng)中含有大量的淀粉，可以補充人體所需要的能量。

還可以多喝一些溫開水，這樣可以促進人體的新陳代謝，避免是因為發(fā)燒而水分流失。

舉措建議

1、在發(fā)燒的時候千萬不要吃冷飲，雖然說冷飲可以有效的降溫，但是它會引起整體腸胃功能的紊亂，甚至于說會加重病情。

2、在發(fā)燒的時候不要吃雞蛋，因為雞蛋不容易消化，同時還會加重發(fā)燒的癥狀，甚至于說會延長發(fā)熱的時間。