孕婦經(jīng)常拉肚子是怎么回事
2020-02-28
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孕婦經(jīng)常拉肚子有可能與體內(nèi)激素水平變化、感染、飲食、其他慢性疾病等等原因有關(guān)。
孕期腹瀉需要引起足夠的重視,最好去正規(guī)的醫(yī)院查明病因,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),吃流質(zhì)易消化的食物,多飲水,保持心情愉快。
舉措建議
懷孕期間盡量不要吃生冷油膩和辛辣刺激的食物,可適當(dāng)增加富含維生素和葉酸的食物,比如葡萄、草莓、胡蘿卜、哈密瓜、菠菜、青椒、西紅柿、豆類、綠葉蔬菜等等。
盡量避免喝油脂過(guò)多的湯類,比如骨頭湯和雞湯。
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