咽喉反復(fù)發(fā)炎是常見(jiàn)的一種癥狀，可能是身體抵抗力差，病菌入侵而引起的扁桃體發(fā)炎，也可能是辛辣食物吃多，上火導(dǎo)致的，還可能是嗓子使用過(guò)度，工作壓力大導(dǎo)致的。不用過(guò)于緊張，聽(tīng)從醫(yī)生建議，積極治療。

舉措建議

針對(duì)咽喉反復(fù)發(fā)炎給出的建議：

1.可以去醫(yī)院檢查治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

2.平時(shí)注意勞逸結(jié)合，多休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

3.注意適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，避免感冒。

4.平時(shí)少吃油炸和辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果。

5.保持心態(tài)樂(lè)觀，不要過(guò)于焦慮。