放屁很臭還拉稀有多種原因。吃涼的東西太多或是暴飲暴食吃太多不消化，胃腸蠕動較慢都會引起。也有可能是患有腸炎或是胃腸炎。

應及時去正規(guī)醫(yī)院檢查確診，根據(jù)病因進行治療調(diào)理。平時生活飲食也應當注意。

舉措建議

1.應當適當運動，培養(yǎng)良好的排便習慣。

2.多吃富含纖維的水果蔬菜，比如芹菜等。多喝水補充拉稀所造成的身體水分的流失。

3.避免辛辣刺激食物，不吃辣條、冷飲、雪糕等對胃腸道刺激較大的食物。

4.應當避免腹部著涼，晚上吃完飯后不要立馬睡覺以免加重胃部消化負擔。