喝菊花茶拉肚子最好立即停止飲用，可多喝溫?zé)岬陌组_水。

菊花茶偏涼性，孩子的胃腸功能弱，飲用后有可能出現(xiàn)不適。

如果孩子有上火的癥狀，可在煮粥的時候適當(dāng)?shù)姆湃刖G豆，或通過多飲水緩解。

舉措建議

秋冬季節(jié)天氣比較干燥，需適當(dāng)增加飲水量，可給孩子準(zhǔn)備獨(dú)立使用的保溫杯，最好不要與他人共用水杯。

平時盡量不要讓孩子吃過多含糖量過高和含添加劑過多的食物，可多吃新鮮果蔬，補(bǔ)充身體維生素和礦物質(zhì)。