流感，又稱(chēng)為流行性感冒，它是由流感病毒引起的，常見(jiàn)的是甲型和乙型流感。屬于急性的呼吸道傳染病。

注射流感疫苗后，抗體產(chǎn)生大約是在兩周的時(shí)間，具體因人而異。流感抗體產(chǎn)生之后可以有效的預(yù)防流感及減輕流感癥狀，流感疫苗的保護(hù)期為8到12個(gè)月。

舉措建議

平時(shí)多注意休息，不要過(guò)度勞累，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食上營(yíng)養(yǎng)全面均衡，不暴飲暴食，少吃酸辣刺激性的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)也可以到戶(hù)外適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。