流感病毒主要是通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播，若是接觸被流感病毒污染的物品，也有感染的幾率。

通常在感染流感病毒后，可能會出現(xiàn)身體發(fā)熱、頭痛、身體乏力等癥狀，如出現(xiàn)流感癥狀應(yīng)及時確診，配合醫(yī)生展開治療。

舉措建議

平時要注意合理的安排生活作息，避免身體過度勞累，要注意勞逸結(jié)合，避免身體抵抗力低下。

若是抵抗力低下或是營養(yǎng)不良者，要保持食物的多樣性，才可以避免某種營養(yǎng)缺乏，日常也可適當進行體育運動鍛煉。