打完流感疫苗后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，但是不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)使身體內(nèi)部環(huán)境紊亂，而注射疫苗后也會(huì)刺激身體內(nèi)部環(huán)境，從而產(chǎn)生抗體，此時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)的話，就會(huì)減弱疫苗產(chǎn)生抗體的能力。因此，注射流感疫苗后不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

注射完流感疫苗后短時(shí)間內(nèi)不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，另外也要注意不能吃辛辣生冷等刺激性的食物，注意多喝水，多休息，不要受涼，不要過(guò)度勞累，注射疫苗后兩到三天不能洗澡，如果身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，要及時(shí)就醫(yī)治療。