吃完就拉肚子多數(shù)是腸道功能紊亂造成的，也有可能是飲食不潔造成的，如吃了生冷或者辛辣等刺激性食物。

若拉肚子的癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐采取治療，建議及早到正規(guī)的醫(yī)院診查病因。

舉措建議

平時(shí)盡量不要吃對(duì)腸胃刺激性太大的食物，如辣椒、肥肉等，飯前要注意洗手，一日三餐要按時(shí)。

拉肚子期間的飲食盡量以清淡為主，如稀粥、淡湯等，有助于幫助腸胃減輕負(fù)擔(dān)，可適當(dāng)喝水避免發(fā)生脫水的情況。