哺乳期得了流感，首先不要擅自用藥，以免藥物使用不當(dāng)影響到奶水，然后看一下疾病的嚴(yán)重程度，如果癥狀較輕，可以通過(guò)休息和清淡飲食、多喝水來(lái)進(jìn)行緩解，嚴(yán)重的話應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)診治。

無(wú)論病情輕重，在流感期間，盡量不要繼續(xù)喂奶，等病情痊愈以后再哺乳。

舉措建議

哺乳期身體免疫力相對(duì)較低，一定要做好身體的保暖，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素豐富的食物，適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

室內(nèi)應(yīng)保證通風(fēng)良好，盡量不要去人員密集、空氣不清新的醫(yī)院等地方，遠(yuǎn)離患有流感等疾病的人群。