孩子消化不良是可以吃蘋果的，蘋果中含有豐富的維生素、粗細纖維，能幫助腸胃更好的蠕動，有利于食物的消化吸收，能起到緩解的效果。

消化不良期間，腸胃功能紊亂，會影響身體對各種營養(yǎng)元素的吸收，因此合理進食水果不僅利于緩解癥狀，還能保證營養(yǎng)供給。

舉措建議

消化不良期間，飲食上應(yīng)盡量忌口生冷、辛辣、刺激性的食物，保證清淡飲食，并多補充溫開水，不要喝冷飲。

應(yīng)讓孩子充分的休息，避免熬夜，避免焦慮的情緒，保持穩(wěn)定平和的心態(tài)，并注意做好腹部的保暖。