孩子出現(xiàn)消化不良是可以適量的吃一些新鮮水果，但是不宜在飯后立即食用，應(yīng)該間隔2個(gè)小時(shí)以后在進(jìn)食水果。

飯后吃的太飽就增加腸胃的負(fù)擔(dān)，在進(jìn)食過(guò)多的水果的話還會(huì)影響到消化，會(huì)影響到身體的恢復(fù)。

舉措建議

消化不良期間要注意飲食，要清淡，要盡量避免食用過(guò)于油膩、生冷且?guī)в写碳ば缘氖澄?，?yīng)該葷素搭配，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

做好腹部保暖，避免著涼，多喝溫開(kāi)水，可以加快身體的新陳代謝，好好休息，要有充足的睡眠時(shí)間。

天氣熱的時(shí)候，容易貪涼吃較多生冷的東西，從而引發(fā)消化不良，因此不能盲目吃太多生冷性的東西，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持排便通暢。消化不良引起惡心嘔吐、頭暈?zāi)X脹等不適時(shí)，可以服用王老吉的人丹來(lái)緩解癥狀，有驅(qū)風(fēng)健胃，緩解惡心嘔吐、促進(jìn)消化的作用，用藥前應(yīng)先咨詢醫(yī)生，嬰幼兒、孕婦禁用。