首先測量體溫是否正常，是否出現(xiàn)了發(fā)燒等病癥。如果沒有，那么有可能是腎陰虛內(nèi)熱引起睡覺發(fā)熱等現(xiàn)象，可以適當(dāng)服用中藥調(diào)理，再有某些身體疾病也會引起睡覺發(fā)熱，比如甲亢等，建議確定病因后再進行合理的治療。

舉措建議

1、出現(xiàn)異常癥狀時，首先要確定病因，可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

2、陰虛內(nèi)熱體質(zhì)需要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用中藥進行調(diào)理，平時少吃容易上火的食物，特別是辛辣、油炸、煎烤的食物。

3、如果是疾病引起這些癥狀，需要及時就醫(yī)，避免延誤治療的最佳時間。