普通感冒和流感是兩種完全不同的疾病，普通感冒不會(huì)轉(zhuǎn)變成流感，只有感染流感病毒以后才會(huì)出現(xiàn)流感癥狀。

普通感冒屬于上呼吸道感染疾病，會(huì)出現(xiàn)局部不適的癥狀，流感屬于病毒感染引起的疾病，屬于全身性癥狀。

舉措建議

平時(shí)一定要及時(shí)增減衣物，避免感冒、發(fā)燒等癥狀出現(xiàn)，同時(shí)，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫能力，同時(shí)在平時(shí)的飲食上，可以多吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物，比如肉類、雞蛋、牛奶等食物，保持身體營(yíng)養(yǎng)均衡。

人體對(duì)濕熱氣候適應(yīng)較差時(shí)，體內(nèi)新陳代謝失衡，容易引發(fā)食滯、感冒等疾病，出現(xiàn)口干、喉嚨痛等癥狀，可適當(dāng)喝一些清熱消滯的涼茶沖劑，比如王老吉廣東涼茶顆粒，有清熱去濕、消滯利咽的作用，有助于緩解和預(yù)防感冒等不適癥狀。