持續(xù)發(fā)燒四天有可能是流感，但也可能是由于普通的發(fā)燒引起的，流感跟發(fā)燒是兩種完全不同的疾病，如果你擔(dān)心自己是流感的話最好是到醫(yī)院進(jìn)行血液的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果來進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療即可。

舉措建議

在日常護(hù)理上要多注意保持健康的睡眠習(xí)慣，不要長期的熬夜，同時(shí)要保證飲食不吃辛辣食物以及其他刺激性的食物，多吃一些含有維生素以及蛋白質(zhì)的食物，平時(shí)要勤鍛煉身體，增強(qiáng)自己的免疫力。