持續(xù)發(fā)燒四天有可能是流感，但也可能是由于普通的發(fā)燒引起的，流感跟發(fā)燒是兩種完全不同的疾病，如果你擔心自己是流感的話最好是到醫(yī)院進行血液的檢查，根據(jù)檢查的結果來進行相對應的治療即可。

舉措建議

在日常護理上要多注意保持健康的睡眠習慣，不要長期的熬夜，同時要保證飲食不吃辛辣食物以及其他刺激性的食物，多吃一些含有維生素以及蛋白質的食物，平時要勤鍛煉身體，增強自己的免疫力。