小孩拉稀能不能吃西瓜呀
2020-02-26
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小孩拉稀一般是可以吃西瓜的,西瓜中含有較多的水分、豐富的葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素、維生素c等等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)吃西瓜可幫助補充身體體液。
但是最好不要多吃,因為西瓜性寒,過量吃有可能損傷脾胃。
舉措建議
拉肚子期間盡量吃清淡、溫?zé)?、易被人體消化吸收的食物,如小米粥、山藥粥、軟面條、蒸蘋果等等。
可根據(jù)自身的情況,合理安排膳食,注意葷素搭配,盡量在家中制作食物,做好衛(wèi)生工作,多休息,多飲水,身體恢復(fù)后可堅持體育鍛煉。
如果腸胃功能比較差,經(jīng)常有拉肚子、腹痛的現(xiàn)象,可以在家里常備一些腸胃藥,如三公仔保濟口服液,不含酒精,可以溫和調(diào)理腸胃功能,比片劑容易服用。