月經(jīng)來了拉肚子，需做好腹部保暖和身體衛(wèi)生工作，多喝熱水，勤更換衛(wèi)生用品，多注意休息，盡量不要使身體過度勞累。

如果拉肚子癥狀較重，最好及時去醫(yī)院，做相關(guān)檢查，由專業(yè)的醫(yī)生采取治療措施。

舉措建議

由于女性特殊的生理狀態(tài)，經(jīng)期抵抗力容易下降，在經(jīng)期盡量不要吃過于寒涼的食物，最好不要進(jìn)行游泳和跳水活動。

而且最好不要在經(jīng)期進(jìn)行婦科檢查，或進(jìn)行夫妻生活，避免造成婦科疾病，損害身體健康。