消化不良不容易胖,因為消化不良的原因有可能是整個消化系統(tǒng)的功能障礙。表現(xiàn)出的癥狀是腹部腫脹，胃腸道水腫充血。噯氣、惡心、嘔吐、不想吃飯，嚴重時還會出現(xiàn)腹瀉，導致營養(yǎng)物質(zhì)在胃腸道內(nèi)不容易吸收。

舉措建議

消化不良的少吃油炸食品，會增加胃腸道的負擔。盡量不吃腌制、刺激食物減少胃腸道黏膜的傷害。盡可能的少食多餐，不要暴飲暴食，調(diào)理胃腸道的功能，嚴重時去醫(yī)院就診，咨詢醫(yī)生后進行對癥治療。