吃涼的肚子疼還拉稀可用熱水袋對(duì)腹部熱敷或適當(dāng)按摩緩解癥狀，但如果拉稀嚴(yán)重的并且次數(shù)比較頻繁，可以遵醫(yī)囑服用止瀉藥物緩解。

多數(shù)是脾胃虛寒引起的，如果腹部受到風(fēng)寒的話，也會(huì)引起拉肚子的癥狀。

舉措建議

日常要做好全身的保暖工作，尤其是腹部和腳部的保暖，最好是每天早晨起來(lái)喝一杯紅糖水，或者是在晚上睡覺的時(shí)候用熱水泡腳，對(duì)脾胃虛寒有很好的作用。

防止拉肚子最好不要喝涼水、冰鎮(zhèn)飲料、涼菜、涼飯等食物。