引起大便黑色的原因比較多，通常包括：1、飲食：如果吃了如菠菜、油菜或鴨血等，可能會(huì)導(dǎo)致大便發(fā)黑。2、消化道出血：如果消化道有出血其會(huì)導(dǎo)致大便為黑色的。3、藥物影響：如果近期服用鉍劑、鐵劑等，大便會(huì)呈黑色的。

建議盡早明確引起黑便的原因，如果是由于消化道出血，建議盡快去醫(yī)院治療。

舉措建議

如果是由于飲食和近期服用的藥劑導(dǎo)致，不用做過(guò)多處理，可以停止吃菠菜或鐵劑等判斷是否是飲食原因所致。如果不是，要關(guān)注消化道出血的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物治療等手段。

建議飲食上注意清淡，不要吃辛辣、油膩等刺激胃腸道的食物，多食清淡。