消化不良噯氣是可以適當?shù)倪M行活動，來增加腸胃蠕動的次數(shù)，飲食方面可以暫時吃容易消化的食物，如果長時間的出現(xiàn)不舒服的情況，可以到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，通過使用相關(guān)的藥物來進行治療。

舉措建議

在平時飲食方面，除了要避免過多的吃大魚大肉類的食物，在吃東西的時候也要細嚼慢咽，少吃多餐，是能夠防止身體出現(xiàn)不舒服，在天氣轉(zhuǎn)涼以后，要適當?shù)脑黾右挛?，防止出現(xiàn)受涼，也要經(jīng)常把門窗打開進行通風換氣。