流感高發(fā)期最有效的預(yù)防措施是可以到醫(yī)院去接種流感疫苗。除了接種疫苗以外，在平時(shí)也要做好預(yù)防措施，在早上和晚上溫度比較低的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮乐钩霈F(xiàn)感冒，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，來增強(qiáng)身體的抵抗力。

舉措建議

在平時(shí)要讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做到早晚刷牙，飯后進(jìn)行漱口，作息有規(guī)律，在吃東西的時(shí)候也要細(xì)嚼慢咽，可以通過少吃多餐的方式，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以免對腸胃造成影響，也要經(jīng)常打開門窗進(jìn)行通風(fēng)。