流感高發(fā)期最有效的預防措施是可以到醫(yī)院去接種流感疫苗。除了接種疫苗以外，在平時也要做好預防措施，在早上和晚上溫度比較低的時候，要適當?shù)脑黾右挛铮乐钩霈F(xiàn)感冒，也要適當?shù)倪M行活動，來增強身體的抵抗力。

舉措建議

在平時要讓孩子養(yǎng)成良好的習慣，做到早晚刷牙，飯后進行漱口，作息有規(guī)律，在吃東西的時候也要細嚼慢咽，可以通過少吃多餐的方式，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以免對腸胃造成影響，也要經(jīng)常打開門窗進行通風。