手心發(fā)熱主要是因為腎虛，這需要生活之中不斷的調(diào)養(yǎng)才可以康復(fù)。

醫(yī)學上的腎虛，主要表現(xiàn)就是手上總是出汗并且有的時候感覺身體很虛，渾身沒有力量，并且伴有耳鳴。這需要加強食補，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用知柏地黃丸.

舉措建議

1.生活主要以食補為重點，多吃一些黑芝麻，可以泡水，也可以炒著放在食物里面。

2.盡量不要節(jié)食，不要暴飲暴食，保持穩(wěn)定的作息規(guī)律。

3.保持愉悅的心情，經(jīng)常的與他人溝通。

4.多吃補腎的食物，例如黑木耳、核桃等食物。