這個(gè)情況可能是陰虛內(nèi)熱所致，建議去醫(yī)院看看中醫(yī)，吃些中成藥來(lái)調(diào)理一下。一定要先看醫(yī)生，不要自己隨便在外面買藥吃。

也有可能是出現(xiàn)了更年期綜合征，這種現(xiàn)象也叫做潮熱，多和這個(gè)時(shí)期，體內(nèi)激素的改變有關(guān)系。

舉措建議

這期間要注意好好休息，特別是晚上，盡量避免熬夜，因?yàn)橐归g熬夜，是很容易導(dǎo)致身體虛火旺盛的。

平時(shí)需要注意放松心情，避免精神壓力過(guò)大。特別是在更年期期間，多外出走走，平時(shí)避免思慮過(guò)度。