夏天手腳很熱怎么辦
2020-02-26
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夏天如果出現(xiàn)手腳熱需要針對病因來治療原發(fā)病,夏天手腳熱的原發(fā)病通常有如下幾點(diǎn):
第一、從中醫(yī)學(xué)角度是因?yàn)轶w內(nèi)的暑濕和體內(nèi)的火旺,肝火過旺和肺火、心火過旺導(dǎo)致手腳心過度煩熱。
第二、從西醫(yī)學(xué)角度夏天手腳熱最常見的原因是內(nèi)分泌代謝的功能失調(diào)。而夏天的手腳熱還和炎癥的感染有關(guān)系,例如細(xì)菌感染和病毒感染時就會出現(xiàn)手腳過熱。
建議可以上醫(yī)院做一些相關(guān)檢查,好明確病因,及時對癥治療。
舉措建議
日常生活中飲食上要清淡,少吃咸辣油甜的食物和零食,睡眠上不能熬夜,要早睡早起。注意保暖,心態(tài)要平和,心情的大起大落都會傷氣血。多做柔和的運(yùn)動,注意勞逸結(jié)合,不能過度勞累,運(yùn)動后要有舒適輕松的感覺,不能大漢淋漓,要適度。住的地方要溫暖向陽,不能感覺寒冷潮濕。