得了流感，有些人會(huì)出現(xiàn)全身發(fā)冷的現(xiàn)象，需要注意加強(qiáng)保暖，及時(shí)增添衣物或者蓋上被子，做好保暖工作，多注意休息，多喝水，也可以通過(guò)開(kāi)空調(diào)的方法，適當(dāng)?shù)恼{(diào)高居住環(huán)境的溫度，同時(shí)要嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)吃藥。

舉措建議

兒童很容易被傳染流感，家長(zhǎng)要做好保護(hù)工作，在寶寶身體健康時(shí)，要帶寶寶去醫(yī)院接種流感疫苗，引導(dǎo)寶寶講究個(gè)人衛(wèi)生，平時(shí)最好不要讓寶寶外出，在需要外出的時(shí)候要戴口罩，飲食要清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化，讓寶寶多活動(dòng)。