大人得了流感之后，要嚴格遵醫(yī)囑，按時吃藥，多注意休息，多喝水，最好和孩子分開，在需要接觸的時候一定要正確佩戴口罩，最好和孩子保持一米以上的安全距離，在打噴嚏或者咳嗽的時候要及時將口鼻捂住，并且不要和孩子共用生活用品。

舉措建議

在平時疫苗上市之后要及時接種，能有效的預防流感，并且要加強營養(yǎng)，葷素搭配，粗細結(jié)合，積極鍛煉身體，不要劇烈的運動。居住環(huán)境要經(jīng)常開窗通風，保持空氣流通，減少細菌的滋生，外出時也要配戴口罩，并且與他人最好保持一米以上的距離。