手足心熱可以通過(guò)日常飲食進(jìn)行調(diào)整，如果癥狀特別嚴(yán)重，則要到醫(yī)院就診，尋找病因，經(jīng)過(guò)中醫(yī)辯證再進(jìn)一步采用藥物治療。

手足心熱的原因主要考慮是陰虛引起的，還可能跟胃腸功能紊亂，或飲食積滯等有關(guān)。

舉措建議

期間要多喝水，可以幫助體內(nèi)排毒，多吃清熱解毒的食物，最好少吃刺激的食品，每天堅(jiān)持戶外鍛煉，促進(jìn)新成代謝。

平時(shí)要注意飲食清淡，吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，不可吃過(guò)硬的食物，要早睡早起，保持充足的睡眠。