手腳經(jīng)常發(fā)燒，有可能是不良的生活環(huán)境以及不當(dāng)?shù)娘嬍辰Y(jié)構(gòu)導(dǎo)致上火引起的，也有可能是腎陰虛的原因引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要對(duì)生活結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，也可以多吃一些補(bǔ)腎的食物。

舉措建議

飲食要清淡，營養(yǎng)要多元化，也可以多吃一些蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，不要吃辛辣刺激，容易上火的食物，不要長時(shí)間熬夜，要調(diào)整作息，早睡早起，按時(shí)吃飯，并且要注意個(gè)人衛(wèi)生，居住環(huán)境要經(jīng)常開窗通風(fēng)，溫度和濕度要保持適宜。